アキレス腱

アキレス腱は、アキレス腱の一つであると考えられている人体で最も耐久性があります。しかし、これにもかかわらず、負荷に耐えられない状況があります。アキレス腱は外傷を負い、炎症を起こし、破裂することさえあります。

人体では持続的結合組織からなる「コード」。アキレス腱は、子ウサギの筋肉から、かかとに取り付けられています。医学における炎症過程を腱炎といいます。

アキレス腱とふくらはぎの筋肉が歩行プロセスに参加して最も重要な作業を行うことに注意する必要があります。彼らの助けを借りて、足とかかとを上げ下げします。

練習が示すように、プロの選手はほとんどの場合腱炎の影響を受けます。しかし、日常生活では、外傷的な状況もあります。

ふくらはぎの筋肉の相対的な弱さまたはアキレス腱に過負荷をかけると、痛みを和らげ、不快感を遅延させ、完全な人生を妨げる。この場合、ファイバーの一部またはファイバー全体が完全に破損する可能性があります。

要因を誘発するには、荒れた地形で走ることに起因するはずです。この場合、下降部および回復領域の両方において、腱に著しい負担がかかります。

外傷はまた、歩行中に転倒している非常に柔らかい踵部分を持つ靴を誤って拾った。これは、かかとの不十分で不必要な動きおよび腱への過剰な負荷を引き起こす。

腱炎の発症はまた、歩行中に足が正しく配置されていない。かくして、人はそれを内側に回し、その外側縁に傾くか、またはかかとに対して強く傾けることができる。さらに、子ウシおよび膝窩腱の筋肉の過度な過敏化およびアキレス腱の過度の一定の張力は、腱炎の発症を促進する。炎症は下肢の痛みおよび他の特徴を引き起こす。これには、高い足のセット、かかとの変形が含まれます。

炎症では、患者はそれが痛いと感じるアキレス腱は、休息状態の後で、しばしば動き始めたときに、より頻繁に起こる。これは、特別な耐久性のある「カバー」がその中に存在するためです。腱とその壁の内側は脂肪層である。炎症、腫れ、癒着の形成および他の障害は、「カバー」の自由な動きにおいて困難を引き起こす。それは痛みを伴う感覚を引き起こします。走行や歩行が継続すると、わずかに減少することがあります。これは、腓腹筋の温まりが原因です。温度を上げると伸縮性が増し、ストレッチが増えます。問題のサイトを押すと、痛みを伴う感覚も検査で明らかになります。

まず、症状が発生した場合足首及び下肢の不動を確保する必要がある。冷処理は24時間推奨されます。この場合、ローションが使用される。氷は皮膚に直接塗布しないでください。

患者の状態を容易にするために、抗炎症薬（イブプロフェン）。典型的には、7または14日間持続する治療経過が使用される。超音波治療を含む理学療法手順もまた非常に有効である。

症状緩和と炎症の軽減リハビリ療法が処方されている。そのアクションは、足とふくらはぎの筋肉の失われた強さを回復させることを目指しています。これらの目的のために、ハードウェア手順とともに、治療的体操の練習が規定されている。彼らは医学監督下で行われます。

アキレス腱の完全な破裂の場合、唯一の処置選択肢は外科的方法である。