一次呼吸筋：吸入および呼気

肺はそれ自体が素晴らしい臓器です人間の生活のために素晴らしい仕事をしてください。このような作業は、各呼吸と主呼吸筋の呼気とに適用される努力なしでは不可能であろう。呼吸のプロセスをより詳細に考察し、このプロセスに積極的に参加している筋肉の役割を概説しましょう。

呼吸の過程の肺は変化の形をしている、彼らは減少および増加する。肺の殻の特別な構造は、あなたが積極的にすべての方向に移動し、非常に強く形を変えることができます。したがって、人は必要に応じて多かれ少なかれ空気を吸うことができ、意識的にこのプロセスを規制することができます。

一般的に、私たちはどのように呼吸をするのか考えません。このプロセスは、髄腔領域のより高い中心によって自動的に制御される。しかし、主な呼吸筋、横隔膜の筋肉でさえ、我々が制御することができるので、私たちは意図的に息をしばらく保持することができます。一定の時間が経過した後、反射的な吸息または呼気があるが、正常な人は呼吸を止めることができない。彼らはヨーヨーがどのように知っていると言いますが、彼らは身体のコントロールのためにかなり高い価格を支払っています。

では、ダイアフラムについてお話しましょう。それはかなり大きな筋肉、平らな、葉のようなものです。それはドームのようなものを形成し、このドームは腹腔を胸腔から分離する。筋肉が平らになると、肺が膨張し、胸が大きくなり、肺の容積が増加し、圧力が生成され、肺内の空気を締め付けることが可能になる。主な呼吸筋は主要な過程を提供しますが、補助筋も含まれます（特に、特定の疾患で重大になる場合）。

その起源については、腹部プレスの筋肉の "相対的な"。それは哺乳動物においてのみ起こる。人体上では、それは下部の肋骨の領域に投影される。この筋肉の束は、胸腔の縁で始まり、単一の腱中心に行く。

横隔膜は呼吸に関係するだけでなく、肝臓および腹腔からの血液の流出過程に関与する。それでも、この器官は食道を圧迫し、食物の進行を促進し、その活動は胃の活動に関連している。また、この筋肉は排便に重要な腹腔内圧を上昇させるのに役立ちます。違反が発生した場合、腹腔が胸腔を圧迫し始める可能性があります。ダイアフラムは、人生のすべての時間にバランスを保ちます。

呼吸の過程で肋間細胞も関与する。筋肉。外側のものは背中から取り付けられ、皮膚の真下にあります。彼らの収縮は肋骨を広げ、胸は伸び、上昇する。あなたが意識的にそれを行う必要がある場合、内部肋間筋は呼気に関与しています。しかし、一般に、呼気は受動的な過程に過ぎず、隔膜が弛緩している間に発生する。

補助はまた、3対の頸部筋と考えられ、どのような理由であれ、主なものの努力が不十分なときに関与します。プレスの筋肉も呼吸に大きな役割を果たします。彼らは下から肋骨を押し、肺の位置を変えさせる。これらの筋肉は、人が通常の方法で呼吸することが困難になる肺気腫において非常に重要である。

人が咳をすると、その過程でくしゃみをするこれらのすべての筋肉は、主な呼吸筋だけではなく、一度にスイッチが入れられます。したがって、常に咳をする人にとっては、これらの筋肉は非常に痛いことがあります。例えば、肋間筋があります。

人間の呼吸器系の器官は、週末、そして筋肉と一緒に仕事をしています。ほとんどの場合、私たちはどのように呼吸をするのか考えません。横隔膜は静かな「作業員」です。