サーモンと非常においしい健康サラダ。

サーモンは大きな魚を含む魚です私たちの体に必要なビタミンの量。有用な特性に加えて、魚も非常においしいです。あなたがそれの大ファンならば、確かにサケとサラダを好きになるでしょう。

このサラダは、有名な「毛皮コートの下のニシン」の素晴らしい代替品になります。

サケとサラダ。

必要な製品：塩漬けされたサケ、2つのジャガイモ、1つの大きなニンジンとマヨネーズ。

料理： 茹でたジャガイモとニンジンは細かい皿にこする。サーモンフィレットを中くらいの大きさに切ります。すべての製品は、ジャガイモ、サーモン、ニンジンなどのサラダボウルにレイアウトされています。各層はマヨネーズで飽和している。サラダは準備ができています！

サーモンとカニのスティック付きサラダ。

必要な製品：4個のゆで卵、1個の新鮮なキュウリ、150グラムの塩漬けサケ、半分の玉ねぎ、新鮮なトマト、カニスティックのパッケージ、チーズとマヨネーズのスライス。

準備：私達は卵をきれいにする、私たちはタンパク質を分離し、我々は大きな断熱材にそれをこすります。私たちはサラダボウルに入れて、マヨネーズをしっかりと炒めます。これはサラダの最初の層になります。

キュウリを焼き、余分なジュースを捨て、細断されたタンパク質のサラダボウルに入れ、マヨネーズを注ぎます。

細かくタマネギをチョップし、キュウリの上に置きます。魚をミディアムピースに切って、タマネギに広げ、マヨネーズでグリースします。

トマトを立方体に切って、別の層で敷き詰め、マヨネーズで塗りつぶします。

カニのスティックを細切りにし、トマトに広げ、マヨネーズで再びグリースします。

火格子チーズは、前の層を振りかけるとマヨネーズでグリース。

そして最後に、卵黄に火をつけ、サラダをその上に振りかける。サラダは、必要に応じて、緑、キュウリまたはレモンのスライスで飾ることができます。

サーモンとトマトのサラダ。

必要な製品：サーモンフィレ（新鮮） - 300グラム、3トマト、缶詰のトウモロコシ、レモン、新鮮なグリーン、サラダ、植物油、パプリカ、挽いた唐辛子と塩。

料理： サケを中型の立方体に切り、植物油を加えて低温で揚げる。パプリカ、コショウ、塩を加えてください。サラダボウルの底には、レタスの葉と上の揚げたサーモンを並べます。 2番目のレイヤーをスライストマトを入れて少し追加します。缶詰のトウモロコシでトマトの層を覆い、細かく刻んだ緑を振りかけ、レモンジュースを振りかける。サケと一緒においしいサラダが出来上がります。

サーモンとジャガイモのサラダ。

このサラダは非常にシンプルで、料理に長くかからない。

300グラム以下の塩辛い魚、2つのジャガイモ、ニンジン、3つの卵、新鮮なキュウリ、タマネギ、タマネギ、サラダドレッシングのマヨネーズ、黒コショウと塩のピンチが必要です。

準備：まずジャガイモ、ニンジン、卵を沸かし、小さなキューブに切ります。サーモンとキュウリを同じ立方体で切る。
球根とネギを細かく刻む。塩と胡椒を加えて味付けし、マヨネーズを加えます。静かに混ぜ合わせてしばらくの間、サラダを放置しておきます。より冷たいおやつ。

非常に迅速に準備されているサケと別のおいしいサラダレシピを試してみてください。そのようなサラダは、予期せぬゲストがドアの上に現れるときに助けます。

調理には、150グラム、3ミディアンジャガイモ、植物油、ニンニク2クローブ、フレッシュサラダ、レモンジュースの大さじなど、塩漬けしたサケを必要とします。

準備：皮をむいたジャガイモを冷やし、剥がして、立方体に切る。サーモンフィレはジャガイモより少し大きくカットされています。

今はサラダドレッシングを準備中です。カップに植物油を注ぎ、レモンジュースを加え、ニンニクを絞る。すべてうまくミックスして数分間放置する。

レタスの葉を平らな皿に置き、サーモンとジャガイモの片を上に置き、準備ができた包帯で満たします。サラダは新鮮なパセリで飾ることが推奨されています。