アボカドとエビのサラダ。訪問者を驚かせるよりも？

すべての主婦は自分のサインサラダレシピを持っています。彼女の味は彼女を驚かせることができます。なぜなら、女性はいつもサラダ、悲劇、帽子を何でも作ることができないというキャッチフレーズがあります。

サラダ - 細断した冷たい料理バターまたはソースで調味された混合された異なる製品は、料理技術のピークの1つと考えられています。当初、サラダは主に様々な種類の緑から成っていた。その後、緑色の野菜が加えられ、数千年後には野菜が荒れていました。

有名なレストラン経営者、オリヴィエは、レストランの訪問者は、切り刻まれ、混ぜ合わされ、サラダの層状部分を別々に皿に置き、ソースを振りかけると、マヨネーズでその混合物を満たし、それ自身を始める。これは、有名なOlivierサラダが登場した方法です。ちなみに、料理の創造性に刺激を与えたOlivierの熱意のおかげで、様々な食材からのサラダが魔術師の手の下から浮かび上がってきました。

イタリアのシェフが創造している先に進み、シーフードサラダを提供した。それ以来、ダイバーシティに影響を及ぼし、シーフードの使用が明白であるという単純な理由で変わらぬ成功を享受する、非常に多くのものが登場しました。ビタミン、ミネラル、栄養素の貯蔵庫です。しかし！最も重要なことは、低カロリーです！

これらのサラダを作るには、あなただけが必要です新鮮なシーフード。いかなる場合でも、再凍結することはできません。以前は解凍したエビとイガイです。もう一つの重要なポイント - 彼らの料理の最小時間は、それらが無味と "ゴム"になることはありませんので、5分で十分です。シーフードサラダは、お米と卵だけでなく、お互いの組み合わせによって特徴付けられます。これらのサラダには、酢、塩、胡椒が加えられた植物油ソース、マヨネーズが添えられています。

シーフードと果物の組み合わせ、さらにはエキゾチックな、例えばアボカドなど - これは多くのグルメです。アボカドの果実はビタミン、ミネラル、栄養素の宝庫であるため、この組み合わせの有用性は2倍です。

この健康的な料理の名前は様々で響きますが、例えば、以下のようにします：エビのアボカドとエビのサラダ、エビとアボカドのシーフードのサラダ各サラダ名のレシピがたくさんありますが、ここにはいくつかあります。

エビとアボカドのサラダ。

- 沸騰エビ（1パック）を混ぜ、レモンジュース、アボカド（2個）、トマト（2個）、ニンニク入りマヨネーズで刻んだり、ニンニクのプレスを通す。

そして別のエビのサボテンとアボカド。

- 皮をむいた2枚のミックスを混ぜるアボカド、600gの大きなエビ（5枚は皿を飾るために用意したもの）と細かいパセリ（1小塊）。ソルト、サラダ、次の成分の混合物でドレッシング：オリーブ油（6大さじ）、レモン汁（1レモン）、砂糖（2〜3杯）。サラダを約30分間放置しましょう。

簡単で、栄養価が高く、エビとアボカドとの「休日」サラダ。

- 1つの部分に基づいて - ワイドプレート上にレタスの裂けた葉を入れ、次に8~10頭のキングエビをとり、アボカドの半分とトマトを1個または半分スライスします。オリーブオイル、オレンジジュース、甘い醤油、ニンニクソースをこのサラダに入れてください。

このような準備をすることは注目に値するアボカドとエビサラダのような料理 - このプロセスは時間がかかりませんし、時間がかかりませんが、これは間違いない利点です。だから、アボカドのエビサラダはあなたのテーブル上の好きで恒久的な料理になりえます。あなたはこれまで想像していたよりも頻繁に自分を扱うことができます。私は、各主婦のコレクションに、エビとアボカドサラダと呼ばれる独自のユニークなレシピが登場することを期待しています。