ウズラの卵を持つサラダ。最高のレシピ

ウズラの卵を持つサラダはどんな飾りにもなりますテーブル。さらに、その準備のためのレシピがたくさんあります。ウズベキスタンの卵の有用性とその煮沸方法についてもっと詳しく説明しましょう。さらに、最高の料理レシピについても説明します。

私たちがまず何が役に立つか考えてみましょうウズラの卵。彼らは古代から知られている栄養価について、貴重な栄養製品です。ウズラの卵では含まれていますタンパク質、必須アミノ酸（ヒスチジン、グリシン、リジン、スレオニンおよびチロシン）。加えて、それらは、ビタミンA、B2、及び必須微量元素（リン、カリウム、鉄、銅、コバルト）が大量にあります。

ウズラの卵を持つサラダ "食欲をそそる"。 それを準備するには、次のものが必要です。 8個の卵、4個のゆでジャガイモ、ローストチキンの400グラム、漬物の百グラム、エンドウ豆の半分缶、赤タマネギ、少しパセリのみじん切りとマヨネーズ。すべての成分を小さな立方体に切ります。ウズラの卵はわずか5分間しか煮ることができません。その後、それらを冷やし、残りの成分としてチョップします。すべてをこし、緑のエンドウ豆とマヨネーズを加えてください。料理はすぐに、緑で飾られて提供することができます。

ウズラの卵と鶏のサラダ。 まず、塩水で胸を沸かす必要があります15分間。それを冷却し、ストリップに切断します。上記のように、10個のウズラの卵を煮る。冷たい水に入れ、15分後にきれいにしてストローで切る。同じように2つの大きなトマト、新鮮なキャベツ80グラムとチーズ100グラムを粉砕する。すべての成分を混ぜ、マヨネーズで味付けし、クルトンを振りかける。

ウズラの卵を持つサラダ "ロシア語で"。 ウズラの枝肉を沸かし、冷やして、肉を分けます骨から切り取って細い藁の形で切り刻む。 3つのキュウリ、リンゴの皮、3つの茹でたジャガイモの塊茎、10個の卵を同じ方法で粉砕する。すべての成分をマヨネーズと混ぜ、半分のレモンのジュースを加えます。

ウズラの卵 "Olivier"付きサラダ。 それは、ハムの100グラムの立方体に切断する必要があります（燻製魚またはソーセージ）、キュウリとキュウリ2匹が含まれています。沸騰したクールな卵15個を同じものに冷やし、皮をむいて切り刻む。すべての材料を混ぜ、缶詰のエンドウ豆、マヨネーズ、ホットソースと細かい緑の小スプーン一杯を加えます。冷蔵庫で3時間浸漬する必要があります。

ウズラの卵を持つサラダ "絶妙"。 それが必要になるようにするには： ポンチョウのエビ、12個のチェリートマト、7個のオリーブ、半分のレモン、小さなキュウリ、洗ったレタス、小さなディルとパセリ、100グラムのパルメザンとマヨネーズ。クイックエッグ6個を5分間沸かし、冷たく、はがして、2つの半分に分けます。さあ、エビをしましょう。彼らは沸騰水を入れて、レモンのスライスと少しのディルを加えなければなりません。エビを沸騰させて1分以上煮込み、引き出してきれいにする。オリーブを輪切りにし、トマトを2つの半分に切り、キュウリを細切りにし、およそ3つのチーズ。次に、サラダのレイアウトを開始します。

平らな皿の底に梁の半分を置きます。手はレタスを切り裂き、小さなパルメザンを振りかける。次の層はトマトとキュウリで、すべてのチーズを振りかけるべきです。次に、レタス、ウズラの卵、小さなパルメザンの残りの破れた葉を敷く。レモンジュースを注ぐだけです。今度は慎重にエビを配置してください。サラダの上部に100グラムのマヨネーズを入れ、残りのチーズを振りかける。皿は緑とオリーブで飾る。

お味噌汁！