浸すことなく水の上でパール大麦を調理する方法:調理の割合と方法
パール大麦 - それは特別な方法で処理されます。大麦の穀物。大麦は多くの繊維、ビタミン、微量元素を含んでいます。それはスープ、メインディッシュ、デザートさえ作るのに使われます。穀物には一つの欠点しかありません - それは長い間準備されています。しかし、私たちはあなたに穀物を作る秘訣を分かち合い、浸すことなく水で大麦を煮る方法を教えてくれるでしょう。おいしい健康的な大麦料理のレシピもいくつかお届けします。
スープに浸さずに大麦を水で調理する方法
経験豊富な主婦は、穀物が良いとよく分かっています。スープとは別に調理する。この場合、肉汁は外観が透明で心地よくなります。浸すことなくパールバレルを作る方法?私たちの指示を注意深く読んでください。
開始するには、シリアルを整理し、それをすすいでください。数回。鍋に水を注ぎ、高熱で沸騰させ、シリアルを加えて2〜3分間沸騰させる。浸すことなく、何ボイルの大麦?最初の段階では、このプロセスにはわずか3分しかかかりません。その後、濁った液体を排出し、代わりに清潔な冷水を注ぐ必要があります。液体を再び沸騰させ、熱を最小限に抑え、大麦を準備して沸騰させます。
ゆっくりとした炊飯器で真っ赤にくっつく
あなたの好きな穀物からおいしいおかずを作ってみたいのであれば、必ずレシピを使用してください。
成分:
- 大麦 - 2つのマルチスタック。
- 水 - 5つのマルチスタック;
- 塩とバター - 味をする。
下に浸すことなくガーニッシュを作る方法を詳しく説明します。
穀類をマルチカンボウルに注ぎ、水を注ぎ、塩を加える。モードを "Porridge"または "Buckwheat"に設定します。浸すことなく、何ボイルの大麦?タイマーを50分に設定することをお勧めします。ビープ音の後にキャップを開き、大麦をバターと混ぜる。その後、もう一度「暖房」モードを設定してください。
完成したお粥は、メインコースとして朝食に、または肉用のおかずとしてランチに提供することができます。
マイクロ波の大麦
大麦を煮る別の方法を考えてみましょう。今回は、袋に入ったシリアルを使用することをお勧めします。この製品は多少高価ですが、より早く簡単に準備できます。
だから、どのように大麦は浸しなくても調理されていますか?電子レンジでのレシピはとても簡単です。
ガラス皿に袋を入れて、それを埋める水を入れ、4分の1時間電子レンジに送ってください。最高のパワーでデバイスをインストールすることを忘れないでください。ビープ音を待つ。その後、力を減らす必要があり、大麦はさらに10分間準備するまで準備されています。
二重ボイラーに肉とキノコを入れた大麦
私たちのレシピによれば、あなたは家族全員のために美味しく健康的な夕食を作ることができます。
成分:
- 250グラムの粉砕牛肉または豚肉;
- 150グラムのシャンピニオン;
- 真珠大麦の半分のガラス;
- 一杯の水;
- 塩と挽いた黒コショウを味わいましょう。
次に、二重ボイラーでどのようにおいしい大麦を浸漬せずに準備するかを詳しく説明します。
穀物を冷蔵庫に注ぎ、下に置きます水を流し、大麦を数回リンスする。シャンパンを剥がしてスライスする。細かい肉をグリッツ、キノコ、塩、スパイスと混ぜる。得られた塊を植物油で油を注いだ蒸し鉢に入れる。清潔な水で製品を満たし、2時間調理する。新鮮な野菜や煮込んだ野菜のサラダでランチをお召し上がりください。
野菜入り大麦
この簡単なレシピは、簡単な健康食品を愛する人にアピールします。投稿を見たり、自分の姿を見たりする人にも役立ちます。
成分:
- 大麦 - 二つの眼鏡;
- ニンジンとタマネギ - それぞれ2つ。
- グリーンピースの缶詰 - 300グラム。
- コショウ、香辛料、塩
- 植物油 - 30グラム
野菜に浸さずに水で大麦を調理するにはどうすればいいですか?下のおいしい料理のレシピを読んでください。
まず、シリアルを数回の水ですすぎ、次に油を加えずに鍋で乾かします。特徴的なナッツの香りがするまで、ヘラで大麦をかき混ぜます。
野菜を別々に調理する。 玉ねぎとニンジンの皮をむき、それらをストリップに切る。柔らかくなるまで植物油で製品を炒めます。その後、エンドウ豆を開いて鍋に入れ、ジャーから液体を野菜に注ぐ必要があります。食べ物をかき混ぜる、それらをカバーし、5分間煮る。
野菜の上に直接鍋に大麦を入れます。 表面を滑らかにし、製品に水を入れます。皿にふたをして1時間調理する。必要に応じて鍋に水を加えます。食べ物の準備ができて数分前に、塩とコショウで味を決めます。シリアルが柔らかいときは、プレートに敷き詰めて新鮮な野菜で飾ることができます。
オーブンで大麦のお粥
このおいしいレンチ料理は、きのこと新鮮な野菜によく合います。
成分:
- クループ - 1杯半のメガネ。
- キノコ - 400グラム。
- 玉ねぎ - 3個。
- 植物油 - 30グラム;
- 塩 - 大さじ半分。
- パセリ - 味わう。
オーブンでおいしい大麦は次のように調理されます。
玉ねぎとシャンピニオンの皮をむき、洗って切る薄いスライス。パールオオムギを流水で数回すすぎ、次にフライパンで植物油で揚げる。きのこと玉ねぎを別々に炒めます。
同じ鍋に熱を混ぜるしばらくの間それらを一緒に。味に塩と香辛料を加える。製品を陶磁器の鍋に広げ、沸騰水で満たします。お粥を温めたオーブンで20分間焼きます。その後、熱を最小限に抑えて、もう1時間皿を調理します。
肉と豆の鍋で大麦
このおいしい料理は健康的な穀物が好きではない人たちでも楽しめるでしょう。
成分:
- パール大麦【2袋】
- 乾燥小豆 - 半分ガラス。
- 水4杯;
- ゆで肉 - 200グラム。
- 1人のニンジン;
- 球;
- トマト;
- 塩と挽いた唐辛子。
水を鍋に注ぎ、塩を加え、小包の指示に従って小袋を沸騰させる。乾いた豆を4時間水に浸してから煮ます。ゆで肉は細かく刻んだ。
鍋に豆、肉、細かく刻んだ玉ねぎを入れます。水を入れて10分間煮込む。
大麦を野菜の上に乗せて閉じるふた。熱を最小限に抑え、皿をさらに4分の1時間煮込む。最後に、すべての成分を混ぜる必要があります。野菜と肉の入った大麦をテーブルに添え、皿にみじん切りのパセリを飾る。
大麦と玉ねぎのミートボール
おいしいハンバーガーは、だけでなく素晴らしいです大人だけでなく、子供用メニューもあります。それらはジューシーで柔らかくそしてとても香りがよいです。必要に応じて、香りのよい香辛料や乾燥ハーブを材料リストに追加することができます。
必要な製品:
- ゆでパール大麦 - 2杯;
- 大きな玉ねぎ
- 塩 - ピンチのカップル。
- ブラックペッパー【1つのピンチ】
- 小麦粉 - 大さじ2〜3杯。
- 植物油。
まず大麦のお粥を調理する必要があります。 これを行うには、オオムギをよく洗い、それを鍋に入れて水を加える必要があります。私たちのレシピでは、昨夜から調理したお粥は完璧でしょう。
玉ねぎの皮をむき、みじん切りにする。 ブレンダーのボウルに入れて切ります。その後、弓に大麦を追加して、もう一度デバイスの電源を入れます。ピューレを深いボウルに入れ、それに塩とコショウを加える。
ミンチミートに希望の形を与え、パテを小麦粉で転がします。ビレットを両側から植物油で揚げます。
野菜とソーセージのトマト煮込み大麦
おいしいとボリュームのある食事はあなたのいつものメニューになります。変わりました。投稿を続けている場合は、原料のリストからソーセージを除外します。煮肉やフライドチキンの切り身と交換することもできます。
製品:
- パール大麦 - 100グラム。
- 玉ねぎ、トマト、ニンジン - 一つずつ。
- 緑色の豆 - 50グラム。
- グリーンピースの缶詰 - 大さじ3杯。
- 中型のキュウリのピクルス。
- トマトジュース【2杯】
- 植物油 - 2スプーン。
- ニンニク - 2つのクローブ;
- グリーン;
- スモークソーセージ - 150グラム
クループを洗って鍋に入れます。水を1:3の割合で加えます。調理するまでお粥を調理する。野菜の皮をむき、それから薄切りにします。ソーセージをストリップに切る。
フライパンにかけて火にかけるストーブいくつかの植物油を注ぎ、みじん切りにんにく、玉ねぎ、ニンジンを入れます。 5分間揚げてから、インゲンとキュウリのピクルスを入れる。さらに数分後、エンドウ豆とトマトを加えます。
一緒に野菜を温めてから、鍋にゆでたシリアルとソーセージを入れます。製品にトマトジュースを注ぎ、さらに10分間煮込む。完成料理を野菜で飾ってテーブルに運びます。
結論
麦の煮方水に浸さずにお分かりのように、それは難しいことではありません。その結果、お粥は砕けやすくて柔らかいです。パールオオムギは健康に非常に良く、ビタミンと微量元素が豊富であることを忘れないでください。したがって、この製品を家族の食事に含めることを忘れないでください。親戚や友人に新しいおいしい料理を楽しんでください。