どのように塩水で鼻を正しく洗う？

コリザはそれほど稀ではない人間の人生。この惨劇は、子供と大人の両方に受け入れられる可能性があります。すべての薬局には、呼吸を容易にし、鼻のくもりを取り除くことができる適切な薬があるので、普通の寒さを取り除くのは簡単です。そのような薬を使用するのは簡単です。子供でさえそうすることができます。しかし、そのような薬物の重大な欠点は、急速に覚醒していなくても、すぐに身体に慣れて必要となることです。

だからこそ、鼻水を治療するのは慎重でなければならないが、以来さもなければ、あなたは鼻粘膜を壊すことができます。したがって、薬用工業用製剤は、細心の注意を払って取り扱われるべきである。しかし、一般的な寒さを取り除くことを可能にする民間療法については、しばしば薬よりも悪くなく、時には薬よりも優れています。

これらの「祖母の」レシピの1つに鼻を塩で洗う。原則として、この方法は多くの人に知られていますが、ほとんどの人はそれを時代遅れで非効率的だと考えています。実際にはそうではありませんが、この手続きは「残忍」と見なす人もいます。塩水で鼻をすすぐと、通常、最初の処置の後に寒さが治癒します。

しかし、一般的には、鼻を洗うことができますか？この方法の助けを借りれば、簡単に副鼻腔炎、ARVI、気管支炎を取り除くことができます。ポリープやアデノイド、さらには不眠症との戦いにおいても役立ちます。

だから、塩水で鼻を洗う。これは必要ですか？最初にすることは、ティーポットのような小さな釜を用意することです。このケトルでは、塩辛い溶液を注ぐ必要があります。ちなみに、解決策の準備のために、あなたは沸騰した温水のガラスを取って、それにキッチン塩のティースプーンを溶かすべきです。そのような場合、人の鼻が非常に敏感である場合、この場合、鼻は、約2倍の塩で洗浄すべきである。一杯分の塩を飲むのではなく、一杯の砂糖を飲む。

原則として、それが投薬処方全体です。 可能であれば海塩の溶液で塩水で鼻を洗うことをお勧めします。それは料理人よりはるかに優れているからです。海塩を使用する場合、処方は同じですが、血餅を防ぐためにガーゼを通して海塩を歪めることが望ましいです。

この手順を開始するには、椅子に座って背中をまっすぐにすることをお勧めします。まず、左に向かって、右手の手のひらに水を入れて鼻から右の鼻孔に水を注ぐ。それを埋めるには、右の鼻孔を通過した水が、それ自体が左から注ぎ出すようにする必要があります。次に、左手でケトルをとり、左の鼻孔に同じ水を注ぎ始めます。

私はそれが正しいものを選ぶことは非常に重要であると言わなければならないヘッドチルト。つまり、頭が強く後傾すると、水が喉に浸透しやすくなり、咳が発生します。ケトルのすべての内容で鼻をすすぐことは非常に重要です。この場合の呼吸は必要ありません。数分と口を完全に呼吸することができるからです。

鼻が塩水で洗われることは非常に重要です清潔な鼻孔で行った。したがって、鼻水が強ければ、この手順を開始する前に、鼻の寒さから治療薬を数滴滴下することをお勧めします。

洗浄プロセスが完了した後、まっすぐ立って、体を直角に曲げ、背中の背中の手で、水が鼻の外に完全に残るように、異なる方向に頭を傾け始める必要があります。

最初の洗浄の後、2番目のしかし、一日おきにそれをもっとよく使うだけです。このような手順の一般的な経過は4-5回です。その後、約7日間休憩してコースを繰り返します。原則として、第4コース後には正の効果が見られます。