Zhdanov：視力の回復。 Zhdanov教授の見解の修復技術

Vladimir Georgievich Zhdanovは次のように知られていますプロパガンダの冷静なライフスタイルと、悪い習慣を取り除く非医学的な方法の教師。 Vladimir Georgievichはまた、アルコールや喫煙に加えて眼鏡を着用する習慣を数えます。 Zhdanov教授によれば、近視、遠視、乱視、斜視、緑内障およびレンズ不透明の初期段階における視力の回復は、この問題に取り組んでいる私たちの願望にのみ依存している。理論：Helmholtz and Bates

視力障害の回復は、米国眼科医William G. Batesによって可能となった。

最初に医療に注意を払ったのは彼だった実用的な事実の不一致とヘルムホルツに関する正式な理論について公表し、彼自身の方法論を開発し、患者との授業を行った後、そして学校で児童と授業を行った後、最初の肯定的な結果を得た。

屈折異常ベイツは眼球の6つの筋肉の緊張または弱化に関連し、水晶体および毛様体筋には関連しない。

彼の研究ではベイツ氏の理論が適用されるZhdanov。ウラジミール・ゲオルギエヴィッチは、イゴール・ニコラエビッチ・アフォンチンのチェレポヴェでのコースに入ったときに、自分の経験で視力回復を経験しました。その後、I. N. AfoninとV. TravinkaはShichko-Bates法について「この世界がどれほど美しいのか」という本を出版しました。

この技術を追加して、V.G. Zhdanovは今日、講義と講義の講義を行い、この作品に多数の同僚や教師をつなぎ、世界に広めました。 Vladimir Georgievichは、彼の方法は医学的ではなく、教育的であることを常に強調している。クラスの目的は、人々に正しい視覚習慣とそれを修復するための練習を教えることです。

なぜ公式の薬はベイツメソッドを練習しないのですか？

教授のZhdanov教授によると、視力の回復は現代医学には利益がない。メガネ、コンタクトレンズ、ケア製品、屈折視力障害に伴う眼手術などの企業収益は、約500億ドルに達する。第二の理由は、国内薬の慣性です。 1912年〜1921年に出版されたウィリアム・ベイツの主な研究と医学部では、ヘルムホルツ理論は今でも唯一正しいと考えられており、将来の眼科医はその訓練を受けています。

そして、この方法を使用する最後の理由シッコ・ベイツ氏の視力回復は広範囲の人々には知られておらず、目の病気の治療（通常の怠惰）においては確固たるものではありません。肯定的な結果を得るには、毎日練習し、健全なビジョンの習慣を培う必要があります。

しっこ法について

Gennady Andreevich Shichkoはレニングラードに住んでいました。その言葉自体が虐待と見なされた時代の精神分析の方法を開発しました。その結果、Gartonomic Desalcoholismの方法が生まれました。シコは授業を始め、アルコール、ニコチン、薬物中毒を取り除く手助けをしました。この優秀な人の周りには、ある種のクラブが結成されていました。私たちの時代、その動きは広まっています。 G. A. Shichkoの3つの黄金の戒めがクラブのモットーになりました。彼らは読む：

急いで良いことをする。
私は自分自身を得た - 別のものを助ける。
私じゃないなら誰？

VG Zhdanovは、彼の研究でShichkoの方法から多くの心理的なテクニックを適用します。視力の回復は、自分自身や世界に向かって姿勢を変える副作用となります。

どのように危険な悪い視力とどのような眼鏡を損傷する

一連の講義「Zhdanovの方法による視力の回復」では、以下の理由により、貧弱な視力が健康のために危険であることに留意されたい。

近視眼が細長い形をしているとき。網膜は緊張した位置にあり、近視の程度が大きければ大きいほど、運動中の網膜剥離の可能性が高くなる。このため、近視の子供はスポーツクラブに連れて行きませんし、視力のある女性は自然に出産されるべきではありません。
貧弱な視力では、眼球の筋肉は緊張している血が供給されています。眼のすべての構造の血液循環が損なわれ、多くの疾患、主に緑内障および白内障の出現。

メガネはどんな目にも有害です。

眼鏡をかけている間の眼球は、ほとんど動かない。なぜなら、被験者を調べるために、人は頭を回転させるからである。筋肉はすべての結果を伴って弱体化する。
屈折眼疾患は不安定であり、特に子供たち。彼らは、疲労、心理的態度、人々が見ているものなど、日中に変化します。眼鏡をかけて、最適な状態に戻る機会を見逃す。その結果、視力障害が進行し、患者は大きな視度のレンズが必要となる。

目の練習

Zhdanov教授によると、回復ビジョンはあらゆる年齢で可能です。彼はAcademician F. G. Uglovの例を引用しています。彼は3週間後に眼鏡をかけて50年後に先見性を取り除きました。 Zhdanovの方法による視力の回復は、回復の後でさえ、練習のセットだけでなく、目の毎日のケアです。

目の衛生Zhdanov

健康的な目のケアは3つのルールになります。

疲れた - 残り！目が疲れている場合は、5分間停止してください。
食事の前に毎日3回、目の筋肉の運動を行います。
眼鏡やレンズを絶対に着用しないでください。メガネは目のつっこです。極端な場合にのみサングラスを使用してください。光は視覚装置のための食糧であることを忘れないでください。

ビジョンを向上させる

Zhdanovによると、視力の回復は2つの方法に基づいています：リラクゼーションと眼の筋肉の強化。また、目に光を「溢れさせる」練習もあります。

パミング。文字通り、英語から「パンニング」として翻訳することができます。手のひらで目を閉じて、まぶたがその下を自由に動くようにします。手のひら自体は、指の領域を横切って逆さの「V」を形成する。各セッションの始めと終わり、そして目の疲れを鎮める。時間は無制限ですが、長くなるほど良いです。最低5分。
目のための体操。上下左右の方向に8〜10回目を動かし、正方形、図形8、円を両方向に描きます。体操後、簡単に瞬き、緊張を和らげる。
ターン。窓やろうそくで行われます。肩幅は足を離して立ってください。離れているかのように先を見てください。右と左をスムーズに回し、かかとを床から少し持ち上げます。ろうそくや窓があなたの上に浮かぶことに注意してください。目がリラックスして、まっすぐ見てください。 30〜50回行います。
ろうそくで運動する：上述したように、頭または全身のみを回転させる。 Zhdanovが指摘するように、視力回復に関する講義では、ろうそくでの運動後の暗闇での知覚覚醒の改善が示される。
ソラリゼーション：太陽処理。太陽が明るすぎるときは、正午に運動をすることはできません。目を閉じて、20〜30回回る。あなたの手のひらで片目を閉じ、もう片方を開いて見てください。だから、20〜30回転してから、目を変えて、両目を開きます。最後のターンが行われ、直進して顔が太陽にさらされます。同時に彼らはすぐに点滅し、一方の目は手のひらで閉じている。あなたが太陽の目に慣れると、両方の目を行う。不快感はないはずですが、最初は夜明けや夕暮れに運動をする方が良いです。太陽がない場合、目のソラリゼーションは、ろうそくまたはランプで行うことができる。
ビジョンへの援助としての思い出：心配している間に、楽しい思い出を復活させる。黒のベルベットのような黒の提示も有用である。
中央固定。正常な目は、視野の中心にある点だけをはっきりと見る。不健全な目は、フィールド全体を均等に見ようとするので、緊張が生じます。あなたの目をリラックスさせるために、中枢固定の意識に関する練習を行います。チェックテーブルを操作します。まず、凝視を壁に固定してから、瞬きを緩めてください。彼らは再びテーブルの上に、彼らの目を固定し、再びそれらを取る。それから、彼らはそれを一行にしてから、単語で、別の手紙で、そしてこの手紙のどこかで修正します。彼らは視点固定が周囲の領域よりもよく見えることに気付くたびに、

Vladimir Zhdanovによると、回復ビジョンは "海賊"の眼鏡を使って加速することができます。通常の眼鏡をとり、ガラスを取り出して、片眼に保護用の「スクリーン」を作ります。このような眼鏡では、例えば目を覚まして10〜15分、テレビを見ることができます。

一般的な回復

Zhdanovのビジョンを復元する技術は、体の一般的な改善を意味します。彼の講義では、ウラジミール・ゲオルギエヒシュは次のような面に注目しています。

アルコールやタバコの中毒を取り除く。
飢餓から身体を浄化する、正教会の断食（Porfiry Ivanovの方法に従う）。
心の安らぎを見つける。 7つの致命的な罪とその反対の徳の教育には特に注意が払われています。

あなたが眼鏡をかけているなら、回復テクニックZhdanovの見解は永遠にそれらを取り除くのに役立つだろう。あなたの目に問題がない場合、最初の講義で説明した簡単な演習では、この状態を偉大な時代に楽しむことができます。