クランベリーの使用は何ですか？

秋の沼地では小さな奇跡が見えます：モスの緑のカーペットの上に、明るいクランベリーの果実が燃える。この奇跡のベリーに憧れているだけでなく、食べ物にも喜んでいただきます。結局のところ、クランベリーだけでなく、美味しいだけでなく、非常に便利です。

クランベリーの利点は、その豊富な構成です：

ビタミンC、PPおよびグループB;
有機酸（安息香酸、ウルソール酸、キニーネ、安息香酸、クエン酸）;
多量のペクチン;
タンニン;
フラボノイド。

今、クランベリーを使用することの利点についてのより多くの。

ビタミンCは免疫力の強化に役立ち、さまざまなウイルスや風邪の治癒効果があり、より積極的に病気に抵抗するのに役立ちます。

クランベリーに含まれるウルソール酸は、炎症プロセスを止めることができ、炭水化物の代謝に影響を与え、硬化性プラークの形成を可能にせず、副腎のホルモンと同様の効果を有する。

クランベリーの一部である有機酸は、抗炎症、消毒および解熱効果を有する。大量の内容のため、果実は長期間保存されます。例えば、ウルソール酸およびオレアノールは代謝過程に関与し、コレステロールのレベルを調節する。

高血圧症では、あなたはクランベリーを食べることができますし、血液中のコレステロールの量が減少し、血管の壁が強化されるからである。クランベリーの顕著な利尿効果にもかかわらず、それが使用されるとき、カリウムは血管の状態を担当する体から洗い流されない。

グループBのビタミンのおかげで、これらの果実の助けを借りて神経系に取り組み、仕事を静かにして正常化させることができます。クランベリーは、髪と爪の状態に非常によく動作します。がんの予防のためにも、それは使用することができます。

消化器の確立にクランベリーの使用プロセスも明らかです。結局、その組成物に含まれる多糖類 - ペクチンおよびセルロースは、腸の運動性を改善し、毒素および重金属の塩類の除去を促進する。

これらの果実の酸っぱい味は、食欲を完全に刺激し、唾液分泌および胃液の分泌を引き起こす。したがって、低酸性の患者は食事中にクランベリーを含めることが推奨されています。

クランベリーの実績と貧血では、その中の鉄の量は、例えば犬のバラのように大きくはありませんが、他の有益な物質と組み合わせて、はるかに良く吸収されます。

クランベリージュース

クランベリーは、果実の形でだけでなく、様々な飲み物やデザートを作るためのものです。最もよく知られている有用なジュースは、抗菌性と利尿性を持っています。ベリーに含まれる安息香酸ナトリウムは体内の馬尿酸に変換され、尿中に排泄され、尿路内の微生物に影響を与えます。さらに、この酸は、腎臓を治療するために使用される抗生物質の効果を高めることができる。

尿石症治療でも適用されます医師の監督と尿の酸性度の変化の絶え間ないモニタリングの下でのみ、クランベリーを摂取する。結局、少量のベリーでさえ、望ましくない方向にバランスを変えて塩分を失う可能性があります。時には、ジュースはアルカリ性ミネラルウォーターと一緒に使用されます。

非常に良いフルーツドリンクは、喉の渇きを抑え、高温で有用です。

クランベリーの使用は、補充株にとって非常に貴重ですビタミン、皮膚疾患および血栓性静脈炎の病気である。これらのベリーのマスクや圧縮をすることができます。彼らの使用は、潰瘍や丘疹を取り除くのに役立ち、傷の治癒を促進するでしょう。

クランベリー：利益と害？これらの果実のメリットについては多くのことが言われていますが、どのような場合に有害であるかも知っておく必要があります。これは、胃潰瘍、酸性度が増加した胃炎、十二指腸潰瘍、痛風である。