足の痛み：かかとに拍車をかける

かかとの拍車は骨形成であり、これは、踵骨の踵骨の表面上の棘のような隆起である。かかとの拍車はさまざまな理由で出現することがあります。これらのうちの1つは足の負荷の不正確な分布から生じる足平である。また、かかとの骨に過度の重量があると、この疾患は徐々に発症する。基本的には、それは太りすぎです。多くの人は、足が小さく見えるようにしたいので、窮屈な靴を購入し、踵骨の骨膜を刺激するとは思っていなくても、かかとに拍車がかかります。かかとの骨に対する傷害もまたこの疾患を引き起こす可能性がある。不思議には十分ですが、人が血液循環と代謝を乱した場合、これもかかとの拍車の形成に寄与することができます。長期にわたる慢性関節疾患の場合、この病気もまた起こる。

かかとの拍車には非常に強い歩く過程の痛み。痛みを伴うピークは主に午前中です。患者がベッドから出るとき、最初のステップは大きな困難を伴います。病気のかかとになることは単に不可能であり、近くの物に頼る必要があります。いくつかのステップを経ると、痛みの感覚が流れやすくなります。長く座っても同様の症状が起こる。急性の穿刺痛は、最初は人の動きを妨げる可能性があります。かかとに拍車を引き起こす痛みは、例えば、重度の燃焼の形で、またはその逆で、鮮明で縫い目の異なる性質のものであってもよい。

出現を防ぐためにかかとの拍車、あなたはosteoarticular装置を保存し、早期摩耗からそれを防ぐのに役立つ必要な措置を事前に取る必要があります。まず第一に、余分な体重をなくし、足の過負荷を避ける必要があります。平らな足の発達を防ぐことも望ましい。必要に応じて、適時に関節疾患を治療する必要があります。主な推奨事項の1つは、快適な靴の選択です。足のための非常に便利な体操は、血液循環を改善するのに役立ちます。いろいろなマッサージを使うことができます。

かかとの拍車を治療することが最も効果的な場合は、最初に患部をアンロードする必要があります。これは、かかとの下に窪みと柔らかい裏地を有する整形外科インソールの助けによって達成される。あなたは中心に開口部を持つ特別なポドパトクニックを使用することができます。このデバイスは何とかかかとの拍車を和らげます。

必要な予防措置をすべて講じれば、かかとの拍動や治療は特別なトラブルを引き起こすことはありません。この疾患の重篤度は、その無視に大きく依存する。

結果としてかかとが拍車をかけるとこの場合、整形外科用履物または整形外科用インソールも処方される。これは歩くときの痛みを軽減するのに役立ちますまた、疲労感が軽減され、脚の重さはほとんど感じられません。

整形外科治療と並行して、効果抗炎症薬の助けを借りて達成される。足の温浴、マッドトリートメント、超音波、レーザー治療をお勧めします。場合によっては、X線治療が用いられる。

重篤で無視された場合には、介入することは可能ですが、これは極端な対策です。ほとんどの場合、踵骨拍動の治療は手術なしで行われる。

この病気を治療するには、フォークの方法。それらの1つは以下の通りです。少量のソーダフードを加えてお湯の中で足を蒸す必要があります。その後、茶葉の片を傷跡に付けて、包帯で固定します。

もう一つの方法は、新鮮な五月ゴボウやバナナを踵に、また母と義母に結びつけることです。あなたは、あなたのつま先のかかとの下に唐辛子を置くことができるので、あなたは一日中歩く。

草地の上で裸足で歩くのは非常に便利です。靴は、かかとに3〜4センチを超えない範囲で着用することを推奨します。