血圧の低下：症状、原因および治療

インジケータ付き低血圧90/60未満、医療行為では低血圧と呼ばれます。収縮期血圧（上図）および拡張期血圧（下図）の平均は平均120/80です。アスリートなどの健康な人々のいくつかのカテゴリでは、低血圧は、良好に機能する心血管系の徴候とみなされることに留意すべきである。しかし、私たちのほとんどでは、血管の圧力が低下すると心臓への血液供給が困難になります。同時に、脳への酸素の供給が低下する。これらの症状は、特に高齢者において、しばしば深刻な根本原因の結果となる。

慢性的に低下した動脈圧非常にまれに重大な結果につながる。健康が低下するのは、脳への血液供給が制限されている激しい落下がある場合に起こることがあります。突然、リカンベントまたは座位から水平状態（起立性低血圧）への移行の際に圧力が低下する。通常、心臓のような重要な過程の突然の変化は、体が適切に反応し、低血圧を中和します。起立性低血圧症の症状は、めまい、耳の鳴り、四肢の冷却および前失神状態によって現れる。

このタイプの低血圧の理由は次のとおりです。

・低体温;

嘔吐、下痢、発熱による体の脱水。

・アレルギー状態。

・ストレス;

熱の中に長く滞在する。

・動脈の閉塞（アテローム性動脈硬化症）;

・糖尿病;

・ブリベリ

・アルコールの体系的使用。

一般に、圧力の低下のリスクを評価するには、医学は年齢に依存することを述べている：人が年齢が高いほど、血管内でのプラーク形成の可能性が高く、脳への血液供給の減少である。慢性低血圧症は急速な疲労を起こしやすい。彼らは同時に貧血、低血糖（血糖の低下）、甲状腺の不十分な活動を観察することができます。

低血圧を高めようとする試み圧力、すぐに薬に頼らないでください。血液循環を刺激して、ローズマリー、セージ、ユーカリ、レモン、ペパーミント（バスあたり2滴）のエッセンシャルオイルでお風呂に役立ちます。さらに、これらのオイルの組み合わせによる芳香性マッサージの刺激は、循環系の状態を改善する。例えば、1種のエッセンシャルオイルを基礎とし、2〜3滴の他の芳香剤をそれに加える。

攻撃を止めるには、しばしば砂糖を使ってコーヒーや紅茶を使います。

栄養士のアドバイスでは、すべての低張性塩辛い食べ物は避けることをお勧めします。タンパク質ベースの製品は、動脈の弾力回復に役立ちます。例えば、血圧の通常の摂取は、緑色の野菜、大豆、一般的な小麦、焼いたジャガイモの通常の摂取量です。人参、サンザシ、ヤドリギ、レモングラス、アラルリア、ザマニャ - もまた低血圧を高めます。原則として、この病気の民間療法、特に慢性期の治療は、身体の状態を有意に改善する。

治療効果に加えて、慢性治療低血圧には、仕事の適切な組織、日の遵守、少なくとも8時間の睡眠を伴う休息療法、動物性タンパク質の含有量を増やした良好な栄養を提供する衛生措置も含まれるべきである。睡眠の正常化は、ニューパルティータ、sanasona、morpheusを取ることによって達成することができます。成功裡に低血圧、歩行、水泳、アウトドアゲームを扱う。