/ すぐにあなたの爪を成長させる方法

自宅ですぐに爪を成長させる方法

美しくて健康な長い爪は装飾品であり、すべての女性の誇り、彼らは常にファッションにあり、他人の注目を集めています。しかし、毎日の宿題が豊富で、生命のペースが速く、爪を強化して成長させる方法が知られていないので、あなたの夢のマニキュアを手に入れることはできません。食べる方法、爪を作る方法、そして外部の影響からそれらを守る方法は、この記事から学べます。ちょうど6つの有用なヒントの観察は、目標にあなたを導くでしょう。

ビタミンやミネラル

どのように爪を成長させる
適切な栄養は健康と成功の保証です強力な爪を成長させる方法の問題を解決する。甘さ、爪甲の層別化とその脆弱性は、ビタミンA、C、BおよびE、ならびにミネラル(亜鉛、カルシウムおよび鉄)の欠乏に起因する。体内で適切なレベルのビタミンを維持するためには、肝臓、バター、ニンジン、柑橘類、果実、牛乳、緑、卵を食べる必要があります。ビタミンAの量を減らすアルコールとカフェインを飼料から除外することは非常に重要です。これは爪の成長の触媒です。必要なミネラルは、乳製品、バナナ、りんご、そば粥から得ることができます。

爪に快適な形を与える

爪が頻繁に壊れるのを取り除き、それらを与える正しい形式。マニキュアのネイルファイルは、鋭い角とバリを除去する必要があります。高品質のマニキュアでは、きめ細かな質感を持つ紙製またはプラスチック製の爪のファイルが完璧です。構造を乱さずに爪を注意深く処理します。爪に形をつけることは、基底から中心までの一方向の滑らかな動きに従います。

すぐに爪を成長させる方法は? お風呂をやって!

暖かく癒しのバスで指先を1週間に2〜3回下げると、数分で成功する方法です。爪を成長させるために、以下のマニキュア浴が完璧です:

どのように爪を成長させるための月

  • ヨウ素で油性。油を加熱し、ヨウ素とグリセリンを数滴加える。
  • 海塩から。 2つの水の眼鏡では、15-20グラムの塩を希釈し、数滴のヨウ素を加える必要があります。マリーゴールドは15分必要です。
  • ソーダで。お風呂はこの計算から作成されます:暖かい水のガラスはソーダの大さじ1杯が必要です。 10〜15分後、指をはずして油やクリームで油を塗ってください。
  • ハーブ ゴボウの根、カモミール、およびセントジョンズの麦汁の混合物の大さじ2杯は、沸騰した水のガラスで満たされなければならず、30分を主張し、5杯白いドライワインのスプーン。ソリューションの中に手を入れて20〜30分かかるようにしてください。
  • レモンは半分にカットし、得られたスライスに指先を2〜3分間貼り付ける必要があります。

マッサージ

一ヶ月で爪を育てる方法は?こすって爪の近くの血液循環を改善します。マッサージでは、植物油やキューティクルクリームを使用することができます。

パラフィン療法

驚くべき溶けた純粋な自然蜜蝋または化粧品パラフィンを用いて簡単に爪を成長させる方法の問題を容易に解決することができます。この処置の成功は、血液循環を改善し、爪甲への酸素流を刺激することである。この手順を毎日繰り返すと、結果は1週間で確認できます。

あなたの爪を守る

どのように強化し、爪を成長させる
栄養クリーム、磨耗を忘れないでください寒さや霜から保護するための手袋、および清掃中は単純なゴム手袋を使用してください。ワニスの頻繁な使用は爪に有害であるため、1年に2〜3週間は休ませてください。これらの簡単なヒントに従えば、すばらしい爪の幸せな所有者になるだけでなく、爪を素早く成長させる方法の問題のマスターになります。

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