マルチバークでズッキーニの料理を作る方法
マルチバークのcourgettesからの料理は、さまざまなレシピに従って準備することができます。しかし、これらの植物は、これ以外にも、他の追加の成分も含まれている点で異なる。
Courgettes "Gentle"
必要な製品：
- サワークリーム新鮮な密 - 200 g;
- ズッキーニ若い小サイズ - 2個。
- オリーブオイル - 3大スプーン;
- 新鮮なニンニク - 3クローブ;
- 塩はヨウ素化された - 裁量で;
- オレガノ - 1デザートスプーン;
- 黒コショウ - 味をする。
主要成分の加工
courgettesの料理に、多変量でおいしいと入札を得、用意され、唯一若くて小さな野菜を購入することをお勧めします。結局のところ、より成熟した製品は、大規模な種子、ソフトコア、非常にタフな肌を持って、そしてそれは私たちに合っていません。したがって、それは、2つのズッキーニを取る必要がありますそれらを徹底的に洗って、茎を削除し、その後、短冊状に細断。その後、あなたはきれいにし、新鮮なニンニク、小さなおろし金にそれらをチョップします。そして、あなたは安全に揚げ始めることができます。
複数の人の中のcourgettesからの料理が必要ですベーキングまたはクエンチングモードで調理する。野菜はよく揚げなければならないので、最初の選択肢は最もレシピに適しています。これを行うには、デバイスのボウルにオリーブオイルの3つの大きなスプーンを注ぐ必要があります、そして、押しつぶしたズッキーニを入れてください。この場合、マルチバークを約30〜33分間ベーキングモードにすることをお勧めします。
1時間半後に、野菜は軽く始まりますトーストする彼らは燃えていないために、彼らはスプーンとミックスし、次にコショウ、塩、オレガノと200グラムのサワークリームを加えることが推奨されています。次に、料理は同じ方法で調理するが、時々かき混ぜるべきである。
五分サワークリームとローストカボチャを入札するために調理されるまで、必要であれば、あなたはすりおろしたニンニクと新鮮なハーブを追加することができます。
トマトとクッキー
必要な製品：
- 新鮮な高密度のサワークリーム（マヨネーズ） - 100 g;
- ズッキーニ若い小サイズ - 1個;
- オリーブオイル - 3大スプーン;
- 新鮮なニンニク - 3クローブ;
- タマネギ - 1.5個。
- 塩はヨウ素化された - 裁量で;
- トマト - 3個。
- パセリフレッシュ - 一束;
- 黒コショウ - 味をする。
主要成分の加工
courgettesからのすべての料理は、多変量、またはむしろ野菜の加工から始める必要があります。これをするには、タマネギ、ズッキーニ、トマトを洗ってはがす必要があります。その後、小さな立方体にカットすることをお勧めします。
熱処理
加工されたcourgettesはボウルに入れられる必要があります装置に入れ、次にオリーブ油でバターし、15分間ベーキングモードに入れる。柔らかくトーストされた野菜に1/4時間後、玉ねぎとトマトを加えてください。トマトは塩漬けして炒める必要があります。この料理は約15分かかります。その後、新鮮なニンニク、細断したグリーン、濃厚なサワークリームのレイアウトをお勧めします。次に、成分を混ぜ合わせ、すべてを正確に5分間出してから、同じ時間量の暖房モードにしておく必要があります。
テーブルへのフィードを修正する
若いズッキーニの料理は、小麦のパンや肉と一緒に温かい形でテーブルに召し上がることが推奨されています。
