ティラピアの揚げ物

多くの方法でティラピアを準備することができます。そして最も重要なことは、迅速かつ簡単に実行できることです。したがって、数分でおいしい食事を準備する必要がある場合は、ティラピアのフィレを安全に飲み、おいしい食べ物であなたの家族を喜ばせることができます！

ティラピア、タイムとレモン汁で揚げた

料理のために、あなたは必要となります：

塩、黒コショウ;

レモン半分;

ティラピア - 0.4 kg;

植物油;

タイム - 1ティースプーン。

私たちはティラピアのフィレをとり、両側に振りかけるコショウ、塩、およびタイム。我々は、フライパンを加熱し、植物油を注ぎます。次に両魚を4分間炒める。今度はティラピアを皿に置き、レモン汁を注ぎます。それは炊飯またはサラダでそれを提供することが最善です。お味噌汁！

小麦粉と卵で炒めたティラピア

成分：

塩;

ティラピアフィレ - 0.6 kg;

小麦粉;

卵 - 1個;

植物油。

今すぐティラピアをいかに早く揚げるか、おいしい。卵を深皿で叩いてください。魚のフィレを細かく切り、塩を振りかけて小麦粉に転がし、卵に浸し、両面のフライパンで金色の地殻が形成されるまで炒めます。非常に迅速にティラピアを準備する！

ティラピアの揚げ物 - ピクルスのレシピ

料理のための製品：

ティラピアフィレ - 3個入り

醤油 - 大さじ1杯;

レモン半分;

オリーブオイル - 2大さじ;

オリーブ - 60 g;

ペッパー赤い地面;

パセリ;

赤い燃えているペッパー;

ニンニク - 3-4スライス;

トマト - 1個;

漬けキュウリ。

まず、ティラピアのフィレを醤油、レモン汁、ニンニク。その後、ペーパータオルで乾かし、オリーブオイルで揚げる。完成した魚をプレートの上に置きます。今、パセリ、ニンニクをチョップし、魚が揚げられたフライパンでチョップドペッパーで炒める。次にスライスしたオリーブとトマトを加えてください。普通のトマトやチェリーとしても使えます。ソースを沸騰させて、魚の上に注ぐ。サービングする前に、キュウリのスライス、ピンクまたは新鮮なティラピアを飾る。おいしい健康的な魚が用意されています！

ティラピアの揚げ物

魚を調理するために必要なもの：

ティラピアフィレ - 0.6 kg;

スパイス（スパイスミックス） - 1ティースプーン。

醤油 - 1/4カップ;

ブラウンシュガー - 3大さじ;

1食分あたりの油 - 3大さじ;

Scalion - 3個セット。

まず、ティラピアのフィレに混合物を振りかけるスパイス、両側の塩。その後、別の鍋に砂糖と醤油を混ぜる。大きなフライパンでバターを熱し、魚のフィレを熱い底に置きます。今度は数分炒めた後、ソースを入れて沸騰させてください。すべての沸騰した後、細かく細かいタマネギを追加し、熱からパンを削除する必要があります。完成した魚を皿に入れ、新鮮な野菜のサラダを添える。

バッターのティラピア・フィレ

調理用の成分：

ティラピア - 4-5の隅肉;

卵3-4個入り

小麦粉 - 5大さじ;

クリーム - 270 ml;

乾燥したハーブ;

粉砕黒コショウ;

植物油;

塩、香辛料。

魚は洗ってナプキンで乾かしてください。さて、少し塩を入れ、打者の準備に進みます。これを行うには、卵を打ち、クリーム、乾燥ハーブ、コショウ、塩を加えます。今度はよく混ぜて、いつもかき混ぜながら小麦粉を少しずつ注ぎます。バッターは均一でわずかに水でなければなりません。スライスされた魚は、バッターに浸漬され、植物油でグリッドに置かれる必要があります。今は金色の茶色になるまですべての面でティラピアを炒め、耐熱性のある形にする必要があります。その後、170度に予熱されたオーブンに入れてください。必要に応じて、少量の水をフォームに注ぎます。準備ができているティラピアは、暑いものも寒いものもあります。どちらの形態でも、それは素晴らしい味があります。