精子を改善し、妊娠の機会を増やす方法

最近、より多くの若い家族彼らは子供を独力で育てることができないので、生殖の医師に向かう。症例の60％において、不妊症の原因が女性にあるが、男性因子も非常に一般的である。子どもを持つことは不可能であるという事実を排除するか、または反論するために、ただ1つの分析 - スペルモグラムを渡すだけで十分です。分析のわずか2時間後に、精液の質を判断することが可能になります。その結果、問題があることが判明した場合は、精子を改善して受胎の機会を増やす方法を医師と話し合う必要があります。

父親への道で最初にすること - それは中毒を放棄することです。喫煙とアルコールは精子の質を悪化させ、運動能力を低下させます。さらに、ニコチンおよびエチルアルコールの影響下で、病的形態の数が増加する。このような精子は卵子を受精させることができるが、失敗のために胎児は奇形である可能性がある。したがって、精子を改善するための第一歩は健康的なライフスタイルです。
どんな種類の下着を監視する必要があります摩耗。密接なヒーターの使用は陰嚢に不快感を生じ、精子の質を悪化させることが証明されている。したがって、 "家族"を解放し、タイトなジーンズを着用しないでください。同じことがあまりにも高い温度にも当てはまります。これは単に精子を殺すだけです。入浴を制限し、ホットタブを浴び、車内の暖かい座席を使用する。
栄養は途中で重要な役割を果たします。どのように精子を改善する。あなたの食生活を監視し、少なくとも一時的に脂肪、スパイシー、あまりにも塩辛い食べ物を食べることを拒否する必要があります。精子の移動性を改善することは、これらの製品を助ける可能性が高いため、魚、野菜、果物を優先します。
あなたはストレスと葛藤の状況を避け、十分な睡眠を取って、そして良い休息を取るべきです。健康な体で - 健康な心と質の高い精子。
あなたの結果を解釈する泌尿器科医は、精子を改善する薬を処方する。これは、大量の亜鉛、セレン、および葉酸を含む通常のマルチビタミンサプリメント、および最も無視された場合にはより深刻な薬物のようにすることができる。
精子の質の低下の原因が男性の尿生殖器系の様々な炎症過程である場合は、まずそれらを治療する必要がある。
あなたの目標が子供を想うことであるならば、3日に1回以上のセックスをしないでください。これは頻繁な性的接触で精子が熟す時間がなく、その数と移動性が著しく低下するためです。
化学製品や有毒製品と緊密に接触する場合は、活動の範囲を変更するか、別の部門に移動する必要があります。

今、あなたは精子を改善して体重を増やす方法を知っています妊娠の可能性。あなたの医師の推奨に従うと、結果は長くかかることはありません。そして、すぐにあなたのパートナーは、妊娠を決定する2つの明るい縞模様であなたを喜ばせます。