尿酸 - 正常な生活を妨げる物質

尿酸とは何ですか？それはどこから来て、どのようにそれと戦うのですか？これらの質問への答えは、この深刻な問題に対する統合されたアプローチになる可能性があります。尿酸は、人体の複雑なタンパク質代謝の最終生成物である。健康な人では、この酸の過剰は、胃腸管および泌尿生殖器系を通して体内から排出される。尿酸が体内に過剰に出現する理由は2つあります。

身体からの不十分な排泄（不十分な腎機能）;
肝臓における酸の過剰合成。

この酸の過剰量は腎臓に蓄積し、結晶化する。結晶化プロセスは、様々な器官で起こり得る：目、関節、心臓、腸、胃の中。

痛風は男性において主に認められ、40歳から50歳まで症例の20％以上が遺伝性である。この疾患の発症は、多くの要因のために起こりうる。これらには、貧しい人々の食生活、正常な生活様式を維持できないこと、感染症、投薬が含まれます。

あなたが尿酸を心配しているなら、ダイエットこのケースは、健康を回復する主な方法の1つです。常に体内の酸量が増加する場合は、ダイエット食品を指定する必要があります。乳製品（コテージチーズ、ミルク、サワークリーム、チーズ、ケフィア）は、特別な食事に最適です。低脂肪の魚、肉、家禽の品種は許可されていますが、沸騰のみです。時折、煮込み食べ物で自分を甘やかすことができます。毎日あなたは卵1個を食べることができます。植物性脂肪、バター、ギーの使用が許可されています。ふすまと一緒に使うのがパンです。果物や野菜は無制限に食べることができます。スパイスや様々なお菓子の消費を制限しようとする。マフィンやペストリーをドライフルーツに置き換えてください。ジュース、ミルク入りコーヒー、コンポート、弱いお茶、お粥の腰を飲むことができます。

過剰量の尿酸は言うそれはソーセージ、肝臓、脂肪または燻製魚、缶詰の魚、肉汁、副産物、ピクルス、ソース、アルコール、チョコレート、西洋ワサビ、マスタードとコショウを放棄する時間です。あなたはまた、豆、エンドウ豆、ココア、塩漬けのチーズ、強い紅茶、きのこ、淡黄色と大黄を食べることはできません。

一週間に一度は断食日を手配しなければならない。最近、ミルクや野菜、果物のいずれかを食べることができます。今日は体液をたくさん飲むべきです。

体内の尿酸の含有量を増やす高尿酸血症と呼ばれる。それは痛風の最も頻繁な徴候であると考えられている。痛風の存在を検出するには、尿酸検査を実施する必要があります。病気については、体内の酸のレベルのみを示すことができます。

酸レベルの急激な上昇が可能である。過度の負荷、飲酒、長期間の断食のために。そのレベルを上げることは、炭水化物と脂肪が豊富な食品の消費によって引き起こされる可能性があります。

尿酸、またはむしろその量、することができます利尿薬と呼ばれる特定の薬で正常化されるべきである。私たちの時代には、酸のレベルを効果的に減少させるかなりの数の異なる薬剤があります。これらには、アロプリノール、ベンゾブロマロンなどの薬物が含まれる。これらの薬はすべて有効であることが証明されていますが、必要な検査と検査がすべて行われた後で、医師の指示どおりに服用する必要があります。

尿酸、民間療法の治療：ハイランダーの草（1部）、イチゴ（2部）、ブラックカラントの葉（2部）の注入を使用することにより、助けになります。この混合物は、沸騰水のガラスで満たされる。それは1日3回、2大さじを取る。スプーン。