手足のこつれやしびれ：原因

人の肢の麻痺は、深刻な病気の徴候しかし、一方で、足と手の感覚異常は、必ずしもひどい診断を示すとは限らない。今日、我々はどのような状況を心配すべきではないかを理解し、そのような不快な症状を取り除き、もちろんその病気そのものを治すために、専門家の助けを借りなければならない。

あなたは心配する必要はありません？

このような不快感をチクチクして指のしびれ、足のしびれ、薬の手足の燃焼と「ガチョウバンプス」は、感覚異常と呼ばれます。しばしば、そのような症状は、不快な姿勢のために神経が短時間締め付けられた結果として生じる。この場合、感覚異常は通常片側、すなわち、右手のしびれ感とうずきがありますまたは、例えば、左脚を含む。

例えば、人が長時間座って座っている下肢、または睡眠を不快な状態にする。結果として、脚が揺れるようになり、「ガチョウバンプ」が現れます。もう一つのケース：混雑した輸送では、人は右手または左手で長い時間手すりを保持しなければならない。その結果、上肢が腫脹する。この場合、左手と右手の麻痺とうずきは、次のようにして除去することができます。ブラシをまっすぐにし、身体の位置を変え、状態が正常になるまで少し待ってください。

つまり、これでの感覚異常の特別な治療ケースは必要ありません。しかし、そのような症状が頻繁に現れ、四肢の位置に依存しない状況がある。その後、専門家の相談が必要です。この検査に基づいて、医師は追加の調査方法を規定し、適切な治療を行うよう処方する。

背骨の問題

指の麻痺やうずきは、骨軟骨症や椎間板ヘルニアなどの重大な問題について話すことができます。

最初の病気を原因として痴呆の突起が脊椎に現れ、変性のために現れる。そして、これらの層は神経終末を圧縮することができ、そのような結果につながる。

人が椎間板ヘルニアを有する場合、不快な感覚の原因は神経の圧迫です。ほとんどの場合、絞扼症は片側で、例えば左手で起こり、したがって左腕のしびれ感とうずきがあります。

血行力学の違反

感覚異常は、最初の兆候の1つであり得る脳卒中または血管の問題の発生が含まれる。これらの不健康な状態は、大部分が高血圧またはアテローム性動脈硬化症によって引き起こされる。そして、手足のしみやしびれは、ストレスや精神的な過剰ストレスによって引き起こされる可能性があります。いずれにしても、定期的にそのような否定的な症状を観察する場合、そのような倦怠感の理由が深刻なので、すぐに医師に相談しなければなりません。

足のしびれの要因

人の下肢の感覚異常の病因は、身体の病気であり、不正な生活様式であり得る。

脚の最も一般的なうずきやしびれは、このような健康上の問題を伴います。

骨軟骨症。
神経障害 - 下肢の神経終末の敗北。
椎間板ヘルニア。
ライン川の病気この病気は医学でほとんど研究されていません。この病気の間に、下肢の循環の弱体化がある。この場合の脚の感覚異常は、腫脹および痙攣を伴う。
関節リウマチ - 関節の病気で、そこには膝の変形、絞られた神経があります。この病気には、脚に深刻な痛みや腫脹も伴う。
多発性硬化症は、脊髄および脳の組織の硬化によって特徴付けられる。この場合、人は脚に痛みがあり、四肢は麻痺します。
アテローム性動脈硬化症。この診断は、しばしば50年以上の人々に与えられています。この病気の間、脚のうずきやしびれが起こり、患者は衰弱と疲労を訴える。

栄養素とビタミンの欠如

感覚異常の非常に一般的な原因手足は、身体の正常な機能にとって非常に重要な特定の物質の欠損となる。神経系の代謝プロセスに関与するビタミンB12の欠乏は、下肢の感受性の侵害につながる可能性があります。

この場合の治療は簡単です。この要素の欠如を補うとともに、体内の適切な内容をさらに監視する必要があります。

妊娠

ポジションにいる女性には、しばしばうずきとしびれがありますフィート。しかし、あなたは恐れてはいけませんし、そのような症状を伴う可能性のある病気を探すべきではありません。これは、妊娠中の女性の体内で起こる変化に関連する正常な現象である。過剰な体液があり、手足が膨らむ可能性がある。さらに、心臓も赤ちゃんのために働く、血液の量が増加し、血行力学の違反につながる。このケースの妊婦は、夜間や夢の後で、彼女の足のうずきとしびれ感を感じます。このような場合、出産後すべてが合格になるため、治療は必要ありません。

下肢の感覚異常の治療

麻痺の原因と正確な診断が行われた場合、患者はすべての医師の勧告に従うべきである。さらに、脚の疲労を和らげる措置、背骨の緊張を和らげ、四肢のしびれを解消する完全な複雑な手段があります。あなたは、感覚異常を克服するのに役立つ簡単なテクニックを覚えておいてください。

1.スポーツをする。サイクリング、水泳、普通の散歩やその他のタイプのこのような負荷は、足や手のしびれやうずきをなくし、背骨を発達させるのに役立ちます。

2。禁煙、アルコールが含まれて健康的なライフスタイル。人はアルコールや煙を取る場合は、体内の血管の痙攣があります。その結果、そこにヒリヒリとしびれています脚や腕、けいれん、その他の望ましくない症状が含まれます。

3.適切な栄養。ダイエットの主成分は、暖かいお粥 - オートミール、そば、真珠大麦でなければなりません。また、新鮮な野菜や果物を忘れないでください。

寒い季節に体を過冷却することは不可能です。

トレーを対照する。温水と冷水の毎日の手順は、脚の体調を楽にします。これを行うには、半分の時間の間、交互に容器内の四肢を最大に加熱し、次に氷の液体で下げる。この手順は朝と夕方に行うべきであり、そのような風呂の後には、あなたの足をテルペンチン軟膏で潤滑し、暖かい靴下を着用して病気にならないようにすべきである。

今あなたは、そのような不快な理由足と手のうずきやしびれなどの感覚は非常に異なる場合があります。そして、必ずしもそのような症状は、何らかのひどい病気の徴候とみなされるべきではありません。結局のところ、間違った姿勢が「ガチョウバンプス」の出現の原因になることがよくあり、治療は必要ありません。しかし、かゆみやしびれが頻繁に起こる場合は、医師に相談して、そのような症状の原因を突き止め、病気を克服する必要があります。