シミュレータースミスは、体を神的に美しくする

この有名なシミュレータの「親」今ではできない小さなホールでさえ、Jack La Lennieです。しかし、スミスのシミュレーターは、彼の「デビュー」がルディ・スミスの所有するホールの遠くの50代に起こったため、正確にその方法と呼ばれています。 50代の終わりになると、シミュレータは米国で販売されている世界的な名声への第一歩を踏み出し始めました。そしてこのマシンのない私たちの日には、自尊心のあるジムを想像することは不可能です。

このシミュレータとは何ですか？

この異様なデバイスは、フック、ガイド、バーの動き、リミッターなどがあります。これは、このシミュレータに必要なセットです。しばらく前に、シミュレーターのキットには "ウォーキング"ネックが含まれていました。スミスシミュレータはバーが厳密に水平な位置を占めるように設計されていることが重要です。たとえば、必要に応じて片手でベンチプレスを実行できます。

シミュレータの目的

シミュレータスミスは、振幅によって境界が定められているが、これはその構成である。実際、拘束は振幅の「切り捨て」として機能します。このマシンの主なアイデアは、かなりの重さで重み付けの安定性を保証することです。限られた振幅のトレーニングは、人の通常の値を超えるウェイトを使用するときに有効になります。また、このデバイスの保険を扱う際には、その役割が完全にリミッターになっているため、保険が不要になることは注目に値するものです。これらの義務的な要素のおかげで、荷物はあまりにも低くならず、人をぶつけません。

一部のアスリートは、スミスシミュレータは、電力料金を開発していません。例にベンチングロッドは、プレス自体主力は、運動の範囲の上にあったように、区切り文字を設定することができることが明らかに横たわります。この点は、最も簡単な「立ち往生」彼女のシェル上の「デッド」と呼ばれています。第二に絞って、一時停止した後、その後、バーで停止を省略し、そして、アスリートだけでなく、心理的に「死んだ」の点を克服する用意があるが、また、静電気による腕や胸の筋肉が強くなります。

自分のフォームに従いたいが、定期的に機会を得られない人

スポーツセンターを訪問するには、彼らが助けます汎用ユニバーサルシミュレータです。これらのマシンのユニークさは、彼らが絶対にすべてに合っているということです。彼らはすべて、経験豊富なアスリートと初心者の恋人の両方に参加し、個々のパラメータをあらかじめ設定することができる非常に柔軟なトレーニングプログラムを備えています。

多機能シミュレータは、異なる完了。それは、トレッドミルと運動用の自転車、ローイングマシンとパワートラック、および他の多くのオプションを含むことができます。彼らの有効性は否定できない。時間間隔が限られているため、さまざまな筋肉群に負荷をかけられるからです。トレーニング中の状態の制御は、多くのモデルが装備されているビルトインコンピュータに委ねることができます。コンピュータのディスプレイには、運動に費やされた時間、心拍数、消費カロリーが表示され、他にも多くの有用な情報が表示されます。

現在、シミュレータの範囲とスポーツ用品は非常に大きいです。したがって、シミュレーターを購入する場所を決めるには、通常のスポーツショッピングやオンラインストアでのショッピングのいずれかを選択するだけです。実際には、第1オプションと第2オプションの両方に長所と短所があります。スポーツサロンでシミュレータを選択すると、購入者はすべてを検査し、インストールのサイズを明確に見積もることができますが、適切なシミュレータを選択するには時間がかかります。オンラインストアのサービスを使用すると、商品カタログを裏返し、フィルターを使用して時間を節約できます。ここでは、各インストールの説明を表示して、適切なものを選択し、早期の配信を期待しています。