Julia Vince：伝記、パワーリフトの成果

ボディービルと言えば、想像する人はほとんどいないポップアップされた女性、遊び心のある筋肉で遊ぶ。それどころか、アーノルド・シュワルツェネッガー、フランク・ゼーン、ドウェイン・ジョンソンなどの画像が記憶に残ることがよくあります。はい、女性も国際トーナメントで練習しますが、私たちの記事のヒロインはユニークな性格です。なぜ？詳しくはこちらをご覧ください。

簡単な情報

Yulia Viktorovna Vince - サークルで知られています2013年にインターネットに投稿された一連の写真のおかげで人気を博したパワーリフティングアスリート。彼女はすぐにジュリアの天使の顔がポンプされた筋肉と強く対照をなしているので、「ハルクの体とバービーの素敵な顔を持つ女の子」と言われました。

Julia Vinceは1996年5月21日に生まれました。彼女の母国の都市はエンゲルス（サラトフ地方）で、今日でもまだ生きています。ボディービルの授業の前に、彼女の伝記は読者のデータにとって興味深いものではありませんでした。彼女は平均的な家庭で生まれ、正規の学校に通って測定されたライフスタイルを導いていました。そして、15歳の時にだけ、ジュリアは鉄スポーツの愛に目を覚ました。アスリート自身が言うように、彼女はいつも不安だったので、自己主張のためのボディービルディングを始めました。スポーツの成功は、彼女がこの問題を取り除くことを可能にしました。そのおかげで、彼女はより強く、より大胆になり、より多くの目的が追加されました。今日まで、ジュリアヴィンスはパワーリフトの国際的なクラスのスポーツのマスターの地位を持っています。

トレーニングを開始する

既に上述したように、若いアスリート15歳でボディービルに従事し始めました。定期的にトレーニングセッションに参加しているJulia Vinceは、筋肉量を増やしたい女の子には適していないプログラムの1つに取り組んでいました。その結果、彼女は彼女の年をほとんど失ってしまいました。その間、良い進歩はありませんでした。

2012年9月、Julia Vince氏の写真私たちの記事では、職業を変更し、ボディビルディングをパワーリフティングに置き換えることができます。次の月はジュリアのスポーツ生活の真のブレークスルーになっています。少女自身がパワーリフティングでの仕事の経験についてコメントしているように、彼女は彼女の魅力的な、そしてより多くのヒーラーを考えるファンがたくさんいます.Yuliaの成功は単に迷惑をかけることになります。しかし、得られた進歩は、さらなる高まりの征服、選手権への参加、人を理解するために少し教えたことを鼓舞し始めました。今、彼女は目標を設定し、達成するためにすべてを行い、それに伴って彼女の体は劇的に変化します。そして最も重要なことに、彼女は彼女の外見が好きです。

"ハルクガール"の誕生は、

鉄を使ったハードワークはトレースなしではできませんでした壊れやすい女の子のために行く。会場での1年間の努力で、ユリアにはポルノ・アップ・ボディ、数十人の新しい友人、崇拝者、そしてもちろん彼女がソーシャル・ネットワークで嘲笑しているような羨望の人たちがいました。この成果は少女の士気と決意を強め、彼女は今自分で設定した課題や問題を解決することができます。

ジュリアの成長は165センチです。スポーツに同時に、彼女は48キロの重量を量って、筋肉量がかなり多く採用されたので、この数字は、今ダウン65に彼女の体の側から見ると、この数字を信じて喜んでである変更しました。女の子の変位力こぶ40.5センチです。ジュリアは、運動ベンチプレスで100キロを計量ロッドを屈して大会の一つで、デッドリフト - 165キロ、スクワットでしばらく - 175興味深い事実は、あなたのトレーニングは彼女が原因医学的理由に、重いウェイトを使用していますが、競争の中でということです、彼女はそれらに対処することが許されませんでした。

個人的な生活

人生のあらゆる側面に反映されたパワーリフティングアスリート、個人を含む。最近、Julia Vinceは29歳になったSergeiという男と出会い始めました。彼女のガールフレンドと一緒に、彼はジムで自由時間を過ごし、彼の好きなことをしています。親は、彼女の良い収入を約束する彼女のスポーツキャリアを含め、すべての努力で彼女を支え、娘の選択を責めません。今日、彼女はエンゼルス（サラトフ地方）の彼女の街を讃え、モスクワ、サンクトペテルブルク、キエフのゲストです。

パワーアスリート

どのように若い女の子が達成できるか印象的な結果は？秘密はありません。ハードワークアウト、体制の遵守、バランスのとれた食事は、進歩の主要なエンジンです。 Julia Vinceは台所での彼女の好みについて話していますので、私たちは有益な情報を喜んで共有します。

アスリートは1日5〜6回の食事を提供しています。それはボディービルダーまたはパワーリフトのための "黄金のルール"と見なされます。このような食物摂取の仕組みが代謝を促進し、有益な物質やミネラルの大部分を同化させるため、小分けの分数食事が成功の鍵です。女の子の通常の食事は、すべての種類の穀物（米、そば）、新鮮な野菜と果物、乳製品、魚肉と赤身肉で構成されています。プラス、彼女はスポーツ栄養を加えています。そのうち、名誉の場所にはタンパク質、クレアチン、アミノ酸が含まれています。これは、筋肉組織の異化（破壊）を防ぎ、脂肪沈着がない塊を構築するのを助ける。

パワーリフティングで少し楽になります。ジュリアはボディビルディングのすべてのアスリートが望む最高の救済と静脈性のために努力する理由がないからです。そういうわけで、少女は「チートスウィーツ」と呼ばれる一般的な人々の中で、さまざまな寛容に異質ではありません。この用語は、計画された（1週間に1-2回）食生活の違反を指し、心理的ストレスを和らげます。少女はときどきマクドナルドで甘いか小さなスナックを食べることができます。

ステロイド使用

多くの嫌悪者と嫌がらせ者が少女を有罪とするアナボリックステロイドを服用して筋肉の成長を促進する。フォーラムやソーシャルネットワークでよく議論されるJulia Vince氏は、アナボリックステロイドの服用を拒否しています。 2014年には、アマチュアワールド・パワーリフティング・コングレス（AWPC）による、国際クラスのスポーツ修士号を授与された大会でパフォーマンスを行いました。このイベントで、Juliaは厳密なドーピングコントロールを受けましたが、これは少女の血中に禁止物質を明らかにしていませんでした。

もちろん、それはジュリアヴィンス競技の前にあなたの体を「きれいにする」が、これは最も重要ではない。もちろん、すべてのボディビルダーと "PRO"レベルのパワーリフターは、ステロイド、成長ホルモン、および人間の自然の高原の「破壊」に貢献する他の物質を取り込みます。しかし、誰もがこれを認めることはできません。なぜなら、彼らは様々なスポンサーとの契約条項と鉄スポーツの不器用な規則に制約されているからです。しかし、アナボリックステロイドはまったくのものではありません。ホールでの勤勉、適切な栄養と体制の遵守だけで美しい筋肉を構築することができ、ステロイドはこのプロセスのスピードアップに役立ちます。したがって、同化ステロイドの周りのHYIP全体は、自分自身で作業を開始することができない人々の羨望です。

最初の成功

2014年3月がジュリアが参加したスポーツ。このトーナメントはロシア連邦IPAのチャンピオンシップであり、その間に不愉快な事件があった。 Juliaのライバルの一人、30歳のSvetlana Smirnovaは、ヒロインの顔にペッパーガスを噴霧しました。その結果、Vinceは重度の中毒から生き残り、最初の数分間は肺攣縮のために窒息死することがありました。アスリートの視力も悪化した。このスキャンダルは今日も続く裁判で終わりました。

上記の事件は若者を妨げるものではなかったアスリートはトレーニングを続ける。同じ2014年、AWPC世界選手権に参加し、440キロのトライアスロンで最高の結果を出しました。 Julia Vince（体重65kg）は、シーズンのベストアスリートだけでなく、最年少のアスリートでもありました。これにより、少女はスポンサーを見つけ、スポーツサークルでかなりの名声を得ることができました。

結論として

彼女の20年間、伝記があったJulia Vinceこの記事では、パワーリフトで優れたパフォーマンスを達成したスポーツの世界で一定の名声を得ました。若いアスリートの昇進における重要な役割は、彼女の写真や個人的な生活が熱く議論されるソーシャルネットワークによって演じられました。サラトフの女の子は、それが可能な限り、すでに自慢できる成果を残しています。彼女のキャリアは明るいことを約束します。