カリフラワーサラダや完璧な夏の料理

夏の食事は特別です... どのような形でもあなたの姿を害することのない製品が含まれているはずですが、おいしく栄養価が高くなります...あなたのテーブルにはどんな種類の製品がありますか？だから...カリフラワーはしっかりと食事に入った。しかし、これは古代ローマの征服者に頼っています。キプロスからヨーロッパに植物を持ち込んだのです。カリフラワーは健康に非常に便利です：それは網膜がたくさんあります。彼女はビタミンが豊富です。カリフラワーの最も簡単なサラダは、以下のようにして調製することができる。冷やして、そこにニンジンを加え、刻んだブルガリアの唐辛子1個、刻んだニンニクの1本、マヨネーズの季節を加えます。それから、パセリで塩と飾りをする。 20分、おいしいサラダが用意されています！

科学者たちは、寒い季節には人は暖かいものよりも多くを食べたい。熱で、それは冷たい飲み物のために食糧を全く代えることができます - 太陽が焼くとき、飢えの感覚は大きく鈍っています。したがって、あなたは冬に休暇を手配したい場合は、メニューにすべての心のこもった脂肪を含める。イベントが夏に予定されている場合 - 料理はジューシーで寒いです。そして、すべてが完璧です！夏にどんな食べ物が望ましいかについては、この記事で説明します。

原則として、カリフラワーサラダは季節の料理。人々は夏に簡単なレシピを覚えています。暖かい季節には、ブリュッセルのサラダなどのサラダなどの料理が沸いています。あなたのお酒に満足してもらえるようにするには、夏にはお祝いメニューのケーキ、脂肪分の多い、塩辛い料理を除外する必要があります。そして、これに代わるものは、カリフラワー、新鮮なジュース、アイスクリーム、フルーツのサラダを提供します。私たちは、あなたが自信を持って利用できる、この料理を調理するためのいくつかの興味深いレシピをあなたに提供します。

ちなみにサボイキャベツからのサラダもトップサマージューシーな料理。しかも、準備がとても簡単です。キャベツは、わら、ほとんどの細かいタマネギ、トマト - キューブ、レモンジュース、植物油、塩を加えて味付けします。すべて、レタスは準備ができています！

皿をより満足のいくものにしたいという希望がある場合は、カリフラワーのサラダをシャンパンと共に準備することができます。

これを行うには、次の一連の製品が必要です。

150グラムのカリフラワー、2リンゴ、好ましくは酸っぱい、100グラムのキノコ、1唐辛子、マヨネーズ、レモン汁の1スプーン、唐辛子、塩味、2卵。

唐辛子をすすぎ、藁で切り、キノコをキューブに切り、低温で炒める。キャベツも細かく刻んだ。皮をむいたりんごを同じ塊に加え、それをあらかじめ切り刻む。ゆで卵を加える。サラダ、特別なソースとドレッシングを混ぜる。

この料理のためのドレッシングは次のように準備されています：レモンジュースとマヨネーズを混ぜて、赤いペッパーを追加します。お互いにすべてを混ぜて、皿をテーブルに置くことができます。

この料理の利点は何ですか？ 実際には、それだけでなく、ジューシーであり、それはまたおいしいです。さらに、カリフラワーサラダは肉料理よりずっと便利だと主張する者はいません。ちなみに、それはダイエット中の人とたくさん食べたい人の両方に適しています。実際には、その総カロリー量は人にとって危険ではなく、料理そのものは非常に満足です。

しかし、ブリュッセルの芽は沸騰すると味がより鮮やかです。 レシピは以下の通りです：ブリュッセルの芽 - 200グラム、グリーンピース - 200グラム、カリフラワー - 100グラム、ニンジン - 100グラム、タマネギ、パセリ - 味、400グラムのチーズ。

まず、野菜を細かく切ってからかき混ぜるチーズとエンドウ豆を除くすべて、野菜を煮る。冷やして、季節に入れ、チーズを入れて1時間冷蔵してください。サラダは準備ができています！お味噌汁！