冬用ナスキャビア - 速い料理のレシピ
ナスキャビアは、有用な料理、豊富ですビタミン、栄養価とおいしい。その明白な利点は、料理のやすさとスピードと冬の収穫の可能性に起因するとも言えます。直ちに、冬のナスキャビアは様々なレシピに従って準備することができるが、すべてのレシピをまとめる共通の事はナスの慎重な予備処理、すなわち苦味の除去である。
冬のナスキャビアを次のように準備する方法。最初の段階で、ナスはよく洗われます(必要に応じて剥がすことができます)、小さな立方体に切断して塩水を注ぎます。 40-50分後、それらの苦味がすべて水に入ると、ナスは水から抽出され、よく絞られます。
すべての野菜は、テフロン加工のコーティングや厚底は、砂糖、唐辛子と塩を加えます。少なくとも50〜70分間、弱火で冬のナスキャビアを煮込み。卵が過熱していないこと、それに参照するには - 食品の所望のコンシステンシーに達した場合、熱処理工程は、主なものを拡張することができます。そっと黒と白胡椒、月桂樹の葉に入れ、鍋の最後にすべてをミックス。ズッキーニとナスの料理も鋭さ、スパイシーな味と香りを生成するためにニンニクを追加することができます。
冬の調達ナスもできます必要に応じて、一年を通して半完成品を保存することにより、新鮮なナスキャビアを調製することができます。近年、野菜が冬と春の間に最も多くの栄養素とビタミンを保持する方法であるナス凍結のレシピを見つけることがますます一般的になりました。